事務職って一日座って仕事をしていると、
腰が痛くなったり、
肩がこったり、
動かないので体に負担をかけています。
そんな事務職の私が選んだ便利グッズ5つを紹介します。
集中力を高めるデジタル耳栓 MM1000
騒音は聞こえなくしたいけど、
人の声は聞こえるようにしたい人におすすめです。
騒音が気になって仕事に集中できないとき、
MM1000が環境騒音をカットして必要な音は聞こえるように
してくれます。
乗り物内の騒音やエアコンの空調音などをカットします。
人の声などはしっかりと聞こえます。
300Hz以下の音だけをカットしてくれます。
椅子に座る姿勢を正してくれるクッション「p!nto」
事務職は就業時間の大半を椅子に座ってすごく。
椅子に座っている姿勢が悪いと、
肩、腰、クビなどが痛くなったり、
体のだるさの原因となります。
マウス操作で腱鞘炎にならないよう予防する高級マウスパット
エレコム ELECOM 疲労軽減マウスパッド 「FITTIO フィッティオ」 (Lowタイプ・ブラック) MP-115BK[MP115BK]
- ジャンル: マウスパッド
- ショップ: ビックカメラ楽天市場店
- 価格: 2,062円
医療機関の横浜市総合リハビリテーションセンターとの共同開発製品「FITTIO」。
腱鞘炎になっていた人が使った感想ですが、
仕事を始めてから1時間くらいして徐々に手のひら、指、腕の順番で痛くなっていたが、数時間の作業に耐えられるようになったとようです。
付箋なんてもういらない「ラッケージ」
◇ 【ピンやテープ不要!ペタペタ貼りつく魔法の掲示板】 KINGJIM キングジム 電子吸着ボード ラッケージ 卓上 クロ RK10 BK ◆宅
- ジャンル: キッチン・日用品雑貨・文具 > 文具・事務用品 > マグネット > マグネットシート
- ショップ: 風見鶏
- 価格: 2,779円
パソコンモニターに付箋をはって、付箋だらけになったり
している人をよく見かけます。
キングジムのラッケージを使えば、
メモ紙や名刺をのりやテープを使わずに貼り付けることができます。