朝から幸せな時間を習慣にするススメ
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初体験な人のよっしーです。
朝目が覚めと、朝の身支度をして
満員電車に乗り、会社で仕事をする。
会社が終わって、帰宅して・・・・
これが毎日の習慣になっている人が多いと思います。
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会社終わってから、
趣味の時間にしてリフレッシュする。
私は会社が終わるとエネルギーがなくなっているので
仕事が終わって行動するって気持ちになれませんでした。
家に帰るとダラダラと過ごしてしまっていました。
会社の仕事を始める前に、
スタバでソイラテ飲みながら
1人の時間をすごすことが
すごく気持ちいよくて幸せを感じる時間です。
幸せな時間から一日をスタートする。
朝から心い余裕ができて
一日いい気分で過ごせる日が
増えてきたと感じています。
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